ЙОГА В “ЛИДЕРПАРКЕ”

Дорогие друзья, предлагаем принять участие в семинаре-практике по йоге на очень интересную тему, несомненно требующую профессионального изложения. 

20 октября, в субботу, состоится семинар по теории и практике вакуумных втягиваний. Всем, кому интересно узнать, что это, погрузиться в теорию и освоить ценнейшую йоговскую практику, приходите. Только приходите голодными 😁 Эти техники делаются натощак! Последний приём пищи желателен за 2-3 часа до семинара. И, девушки, во время критических дней и беременности эти упражнения противопоказаны! Так что можете приходить и запоминать, но не делать… 
Уровень практики не имеет значения. 
Желательно взять свой коврик, но имеются и общественные. 
Место: ТЦ «Лидер» 
Время: 20 октября, 16:00-19:00 
Ведущая: Лысенкова Александра https://vk.com/sashalysenkova